Une video de Lama Lena qui enseigne le dzogchen de manière très directe.

Je l'ai découverte hier sur le net.

La video est en anglais.

Elle évoque la conscience ouverte, infinie et vaste, pleine de vie et de lucidité.

Aucun effort n'est nécessaire pour la trouver puisque c'est déjà là.

Il suffit de se relaxer dans la perfection.