comme se reposer Chez Soi

2 janvier 2017

Voici quelques dates de rencontres que je propose en janvier sur l'enseignement de Douglas Harding : leur but est de prendre conscience de ce que nous sommes vraiment, au-delà du personnage social et du corps auquel nous nous identifions, au-delà de nos pensées, et de nos émotions.

Cette approche est simple, concrète, non religieuse et s'appuie sur l'évidence de l'instant présent. Grâce à des exercices d'observation, il devient possible de ramener l'attention à sa source et de prendre conscience de l'Immensité de la Première Personne que nous sommes.

jlr

Voici un petit texte de Douglas Harding qui parle de cette méditation naturelle :

"Bien que remarquablement naturelle dès le début, cette méditation le devient de plus en plus, jusqu’à l’être finalement totalement.

Au début, vous avez sans doute besoin de petits trucs pour vous permettre de revenir à ce que vous percevez – par exemple compter vos yeux (quels yeux?), et observer que vous êtes espace d’accueil pour le visage d’un ami.

Mais avec le temps (et cela ne prend pas forcément des années) ces trucs ne sont plus nécessaires: l’état de Première Personne devient une seconde nature (ou la première Nature retrouvée) et vous cessez d’être préoccupé sans cesse avec votre absence de visage.

C’est beaucoup plus simple que cela – comme se reposer Chez Soi, dans l’air superbement clair de notre demeure, sans même y penser.

Tout comme personne ne s’arrête dans l’entrée pour étudier la porte qu’il vient de franchir, mais s’avance dans la maison pour en savourer le confort, vous savourez l’Immensité intérieure et ces petites portes d’entrée vous apparaissent comme les inventions dérisoires et provisoires – en fait les astuces – qu’elles sont. (Beaucoup d’astuces religieuses traditionnelles sont si compliquées ou mystérieuses ou belles ou impressionnantes qu’elles détournent l’attention de leur but initial et les moyens en arrivent à remplacer la fin. J’espère que la trivialité évidente de nos astuces les empêchera de se transformer au cours des siècles en objets sacrés auxquels on attache une valeur pour eux-mêmes.)"

Douglas Harding