Aujourd'hui j'ai animé un stage avec Fabien Devaugermé dans un centre bouddhiste à Paris. Le thème en est Pleine conscience sans effort Reconnaître la Présence naturelle et l’intégrer au quotidien De quoi s'agit-il? De constater que la Présence est déjà...

Je viens d'animer avec Ilios Kotsou un week-end de méditation et d'exploration de la Présence à Bruxelles. La Présence c'est ce que nous sommes quand nous cessons de nous limiter à notre corps, à nos pensées, à nos émotions, et à toutes les identifications...

Aujourd'hui, j'ai animé avec mon ami Fabien Devaugermé un atelier (il reste une journée demain) sur la Présence. Qu'est-ce que la Présence? C'est notre Présence sans les limitations imaginaires que nous plaquons sur elle : limitations du corps, des pensées,...

J'ai animé avec Ilios Kotsou un atelier à Bruxelles le week-end dernier avec 50 personnes vraiment très motivées. Le thème portait sur la Présence: Cultiver la présence au quotidien. Nous avons utilisé, Ilios et moi, les outils de la pleine conscience...

Combien de temps faut-il pour prendre conscience de ce que nous sommes vraiment ? Combien de temps faut-il pour s'éveiller à notre véritable identité ? Aucun temps. Pourquoi? Parce que nous sommes déjà éveillés, parfaitement éveillés. Quelle distance...

Dans l'instant présent tout passe. La feuille qui tombe dans le vent; la pluie sur la balcon; le bruit des voitures; les pensées; les émotions... Si nous observons le monde d'encore plus près avec un microscope, tout bouge encore plus vite : les atomes,...