La méditation face à non-face

 Voici une video qui propose une rencontre  "face à face" . C'est aussi une méditation que je propose dans mes ateliers. Mais il manque à mon avis ici des instructions précises pour que les personnes prennent vraiment conscience de ce qui se passe.

En réalité nous ne rencontrons pas les autres dans une relation de face à face. Nous ne sommes jamais dans une situation de confrontation, front à front, visage à visage. C'est ce que nous croyons ; c'est aussi ce que le langage nous dit, mais c'est faux.

Nous sommes face là-bas à espace ici; c'est-à-dire que nous accueillons le visage de l'autre à partir de l'espace, à partir de la vacuité. Ici, au-dessus de mes propres épaules, je ne trouve aucun visage que je puisse opposer à l'autre; je disparais en sa faveur.

La relation n'est pas symétrique : visage à visage mais asymétrique : visage à espace.

Personne ne regarde l'autre; l'autre est accueilli dans l'espace d'accueil que vous êtes.

Cette méditation où chacun prend conscience de l'ouverture absolue, est extraordinaire (et en même simple), parce qu'en disparaissant en faveur de l'autre,  vous devenez l'autre, et au bout d'un moment il n'y a plus d'autre : ce visage observé est le mien.

C'est une relation non-duelle; une union.

jlr

merci à Julien pour cette video.

Comments

[csce]

Anne, c'est intéressant ce que tu dis.



Tu es cet "ouvert". Quand tu n'es rien que cela,c'est à dire sans penser, tout a

tendance à disparaître. Car, finalement, le visage "en face" n'est pas en "face", mais

il est ta pensée. Quand tu restes sans penser, le visage finit par disparaître. C'est

normal. Continue à être cet "ouvert" et sois ce qui reste vraiment et qui n'est pas

une pensée ( c'est la conscience d'être). Et, c'est naturel.

Tu peux faire la même expérience devant un miroir. Le reflet de ton visage disparaît

mais toi, tu es pure conscience et tu n'es pas lié ni au visage, ni au corps.

Cela peut sembler bizarre au début, voire impressionnant, selon le degré d' attachement au corps, mais c'est naturel.

Quand tu fais ce genre d'exercice, fais-le en étant honnête avec toi-même, c'est

très important, c'est à dire en étant la vérité telle qu'elle est et non une pensée.

Je est pure conscience et la pensée émane de cette conscience. "L'autre" existe

en pensée. Donc tout disparaît quand tu ne penses pas mais tu existes au-delà

de la pensée. Tu es alors en tant que "être" ou conscience et non en tant que corps,

et tu englobes le corps, l'autre etc.

Les formes apparaissent et disparaissent mais pas la conscience ou conscience d'être.



Quand tu fixes une chose intensément, tu limites tes pensées à une seule pensée,

puis celle-ci finit par disparaître aussi. Reste la conscience toute seule sans être

accompagnée de pensées. En fait, même la forme est une pensée. Ainsi, elle

est changeante, comme tu le vois..

Tu n'apparais jamais, tu es. Mais tu es et tu inclus ce qui apparaît.Tu n'as pas

besoin de ce qui apparaît pour être. La relation est une pensée, il n'y a que être.

Il n'y a plus deux individus qui ont une relation , mais seulement "être" en train de penser l'un à l'autre.

[Claire]

Cette vidéo ne propose pas un face à face mais un contact visuel, yeux dans les yeux... c'est très vrai que beaucoup de gens on du mal à faire cela... ne dit-on pas que les yeux sont la fenêtre de l'âme... regardez quelqu'un dans les yeux avec une pensée silencieuse d'amour vrai et vous verrez comme l'intensité et la lumière se révèle dans les yeux....regardez un animal aussi de cette façon, et vous plongerez dans un océan... :-)

[Jose]

Mais Anne c'est parce que ton regard était fixe, il faut laisser le regard se promener sur le visage. Dans la vie courante le regard bouge. L'important est de garder l'ouverture en présence. Amicalement

[Anne]

Nous l'avons fait hier, mon mari et moi même, assez longtemps (20 minutes) et ce qui nous est apparu, c'est que la face qui est en face se déforme pour devenir quelque chose de très difforme. Parfois même le visage disparaissait complètement pour devenir une sorte de monstre changeant ou une masse changeante. De mon côté, il y avait une grande ouverture et là bas en face c'était assez monstrueux. L'autre était accueilli dans cet espace ouvert. Mais l'autre n'était plus un visage connu.

[retouralamaison1]

Ceci devrait être intégré dans le cursus des enseignements depuis très tôt ! et comme exercice obligatoire avant chaque réunion diplomatique ou politique et autres rencontres ! !