Je prête attention

Allez ! ce matin, je prête attention à ce que je suis vraiment.

Je retourne la flèche de mon attention de 180° et je constate que je ne suis pas enfermé dans ma tête; je ne suis pas une chose ; mais je suis un espace, une capacité pour le monde.

Ce que je suis est une vaste ouverture transparente qui accueille l'ensemble du monde qui se présente: formes, couleurs, sensations, émotions, pensées...Il suffit pour le constater de se reposer dans la conscience nue de l'attention, sans ajouter l'idée de quelqu'un qui perçoit.

Il n'y a pas à maintenir par un effort cette présence de l'attention sans observateur, mais plutôt à s'y reposer, à s'y laisser descendre comme l'eau descend vers le lieu le plus bas.

jlr

video de Douglas Harding

Comments

[Jean-Pierre]

Suis-je un humain ?



Je suis d’accord avec toi José. Toutefois ce matin je me demande si en plus d’être un espace d’accueil impersonnel, il ne serait pas légitime de me considérer avec autant de sérieux comme étant aussi une personne…



Mon texte est trop long pour être imposé ici comme commentaire. Cela ferait prétentieux et irrespectueux envers ceux et celles qui aiment lire des commentaires d’une longueur raisonnable. J’ai donc mis celui-ci dans le blog du 28 juin 2 013 ''Un éléphant dans le salon''. C’est le dernier commentaire.

Cela devra prendre du courage et de l'indulgence car je ne suis définitivement pas un philosophe de formation et encore moins un écrivain.



Jean-Pierre