Vous ne pouvez pas trouver de meilleure méthode.

"La nature de bouddha est quelque chose que nous possédons déjà. Ce n'est pas un produit de la pratique de la méditation ; ce n'est pas non plus quelque chose que nous devons accumuler ou atteindre.

Cependant, si nous ne la reconnaissons pas, nous ne tirons aucun bénéfice de sa possession.

C'est pourquoi, au début, il faut s'intéresser à l'essence de l'esprit jusqu'à ce que l'on ait clairement "établi l'état naturel". Une fois l'état naturel établi, il ne sert à rien de regarder ici ou là. Cela ne fait plus aucune différence. À ce niveau, il existe une stabilité inhérente au vide.

Nulle part sur cette terre, nulle part sous les cieux, on ne peut trouver un entraînement plus efficace pour atteindre la bouddhéité. S'il existait une meilleure voie quelque part, on pourrait au moins la chercher. Mais comme on le dit, "scrutez l'univers entier". Vous ne trouverez pas de voie supérieure à celle-ci." Même si vous deviez examiner chaque chose dans l'univers, vous ne trouveriez pas de meilleure méthode.

C'est donc exactement à cela qu'il faut s'entraîner."

Tulku Urgyen Rinpoche