30 novembre 2014

Je ne dors jamais

Hier lors du stage Pleine conscience et vision sans tete avec Fabien Devaugermé quelqu'un a posé la question suivante : La conscience connait-elle des interruptions de période de sommeil ? D'un point de vue subjectif, nous n'expérimentons jamais de sommeil. Le sommeil est un mythe. Voilà comment les choses se passent du point de vue de la conscience : Il est minuit, je me couche dans le lit. j'éteins la lumière, je ferme les yeux et instantanément le réveil sonne et il est 7 heures du matin. La conscience ne connait aucune... [Lire la suite]
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06 mars 2014

Franck Terreaux et le sommeil profond

Voici un message de Franck Terreaux sur le sommeil profond: "Durant le sommeil profond, il n’y a pas de vous, pas de moi, pas de méditant. Il n’y a pas d’attention à... d’attention vers... L’attention est non attentive. Et s’il l’attention est non attentive, c’est parce que personne n’est là pour porter son attention ou saisir quoi que ce soit. La question est : comment prolonger l’attention non attentive à l’état de veille ? En fait, c’est extrêmement simple, mais vous devez agir juste avant que le méditant n’arrive. Vous avez... [Lire la suite]
Posté par josleroy à 20:44 - Commentaires [39] - Permalien [#]
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