méditation

Un lecteur du blog me pose cette question :   "Bonjour, j'aimerais avoir un court avis de votre part, est-il possible d'avoir expérimenté des moments d'éveils et d'écrire un travail intellectuel en sciences humaines, est-ce antinomique à partir du moment où l'on a l'impression d'être traversée par la vie, de ne pas être solidement 'je' etc... Ce n'est pas un processus de dépersonnalisation mais simplement une constatation d'être différente. Dans ce cas joue-t-on un jeu ou bien écrire et penser est pratiquement impossible... [Lire la suite]

Jeudi dernier à l'université de louvain a eu lieu la dernière journée du séminaire consacré à la non-dualité. Philippe Filliot, professeur d'art platique et de yoga à l'université de Reims, a fait une conférence très intéressante sur l'art contemporain et le sentiment océnique. Il a montré que certains artistes contemporains cherchent à faire vivre une expérience non-duelle aux spectateurs ou créent eux-mêmes leur art à partir de la non-dualité. Philippe a mentionné Lee Jin Woo qui parle d'un corps sans tête (apparemment sans... [Lire la suite]

"La méditation c'est reconnaitre la conscience Être présent à la conscience. C'est tout. C'est simple." Yongey Mingyur Rinpoche     (activez les sous-titres)

    Jeudi 20 avril José Le Roy 20h30 rencontre internet avec josé le Roy sur l'enseignement de Douglas Harding sur ZOOM gratuit Réservation obligatoire : joseleroy29@gmail.com   Le week-end du 22 et 23 avril José Le Roy et Ilios Kotsou à Paris stage avec Ilios Kotsou et José Le Roy (Il ne reste que 6 places) Lors de ce stage, José Le Roy et Ilios Kotsou vous proposeront de vivre des exercices ou expériences afin de (re)prendre conscience de cet espace qui est notre vraie nature, de manière simple et ludique.... [Lire la suite]

      Beaucoup de traditions spirituelles place l’éveil à Soi, l’illumination à la fin du chemin spirituel comme un résultats d’heures, d’années, de vies de méditation. Je place – à la suite de Douglas Harding – l’éveil au début du chemin. Le premier pas, qui est aussi en un sens le dernier, est donc la découverte de notre identité véritable. Sans attendre, sans aucune préparation, nous retournons la flèche de notre attention de 180° pour prendre conscience de la nature du vrai Sujet que nous sommes. Nous ne... [Lire la suite]

Je suis en train de lire cet ouvrage intéressant Cerveau et méditation de Matthieu Ricard et Wolf Singer Wolf Singer est neurobiologiste, directeur émérite du Max Planck Institute for Brain Research, et l’un des plus grands spécialistes mondiaux du cerveau.  Ce livre n'a surement pas besoin de mon blog pour devenir un succès de librairie, mais sa lecture est assez passionnante parce qu'il y a parfois désaccord entre les deux auteurs et que les arguments échangés et les définitions proposées montrent un réel désir de... [Lire la suite]

Voici quelques dates de rencontres que je propose en janvier sur l'enseignement de Douglas Harding :  leur but est de prendre conscience de ce que nous sommes vraiment, au-delà du personnage social et du corps auquel nous nous identifions, au-delà de nos pensées, et de nos émotions. Cette approche est simple, concrète, non religieuse  et s'appuie sur l'évidence de l'instant présent. Grâce à des exercices d'observation, il devient possible de ramener l'attention à sa source et de prendre conscience de l'Immensité de la... [Lire la suite]

"Ne méditez pas, soyez! Ne pensez que vous êtes, soyez ! Ne pensez pas à l'être, vous êtes"   Ramana Maharshi           ‘Do not meditate – be! Do not think that you are – be! Don't think about being – you are!   S. Abhishiktananda, The Secret of Arunachala, p.73.      

Quand on découvre dans les premiers temps sa vraie nature (quel que soit le nom qu'on lui donne : Ouverture, conscience, vacuité,  rigpa, atman-brahman, Christ, ...), il peut sembler difficile de toujours rester attentif à elle. Les formes du monde, les pensées à l'intérieur, et les émotions nous tirent à l'extérieur et peuvent nous faire oublier ce que nous avions découvert avec tant d'enthousiasme. La pratique consiste alors à revenir encore et encore à ce Centre, à se réveiller  du sommeil, et à cesser  encore et... [Lire la suite]

J'ai déjà publié plusieurs fois ce texte, mais je le trouve très inspirant, et donc je le reposte encore. Voici comment Patrul Rinpoche enseigna l'éveil à son disciple Nyoshül Lungtok Tenpe Nyima (1829-1901): "Chaque soir, au coucher du soleil, Patrul faisait une session de méditation sur la pratique de Namkha Sumtruk, étendu sur le dos sur un tapis de laine neuf posé sur un bout de terrain herbeux de la dimension d'un homme. Un soir qu'il était couché là, comme à l'ordinaire, il demanda à Lungtok: " Lungche (cher Lung) ! As-tu... [Lire la suite]