25 mars 2017

Le "Je suis" est la porte

Une manière simple de découvrir ce que nous sommes est de suivre la sensation du "Je suis" jusqu'à la source. Cette sensation"je suis" qui est l'expérience de notre présence est toujours là; il suffit de la suivre comme un fil d'Ariane pour sortir de l'identification au corps. En effet nous limitons ce "je suis" au corps, aux pensées, aux émotions et à l'individu que nous croyons être. Mais si nous prêtons attention à la présence du "Je suis", nous allons découvrir qu'il n'est pas du tout individuel.   Cette méthode était... [Lire la suite]
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26 février 2016

Je me sens comme un enfant

  "J’ai 74 ans. Cependant, je me sens comme un enfant. Je sens clairement que, malgré tous les changements je suis un enfant. Mon guru m’a dit : « Cet enfant qui, encore maintenant, est vous, est votre vrai soi (swarupa). Revenez à cet état de pur être où le « je suis » se trouve encore dans sa pureté, avant qu’il n’ait été contaminé par « je suis ceci » ou « je suis cela ».Votre fardeau, ce sont les fausses auto-identifications, abandonnez-les toutes. » Mon guru m’a dit : « Faites-moi confiance, je vous le dis, vous êtes... [Lire la suite]
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25 janvier 2016

S'éveiller au "Je Suis"

Voici une expérience pour s'éveiller à la véritable nature du Je Suis. Elle provient de l'enseignement de Douglas Harding L'expérience se fait plus facilement les yeux fermés, donc il faut d'abord lire le texte ci-dessous puis se poser les questions les yeux fermés, ou demander à quelqu'un de les lire. Mais, elle fonctionne aussi les yeux ouverts.   "Installez-vous dans un endroit tranquille. Ne cherchez pas à saisir Ce que vous êtes avec votre mental ou vos émotions ; laissez les pensées et les affects « passer » en vous... [Lire la suite]
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04 décembre 2015

Le goût de l'être

Quand Descartes a évoqué le cogito "je pense donc je suis" dans ses Méditations Métaphysiques,  il n'a pas signalé ce qui est pourtant si important : le "Je suis" est une source de joie. Descartes a insisté sur la certitude absolue de l'expérience du "Je suis" mais non sur la béatitude qui s'y trouve. En effet, la sensation du "Je suis" recèle une saveur unique de joie, un goût d'infini bonheur.Le "Je suis" est rempli d'être et d'amour ; rien ne lui manque ; on ne peut rien lui ajouter; rien lui enlever. Il est la plénitude... [Lire la suite]
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22 septembre 2015

Le Je Suis et le temps

Dans mon dernier livre sur le moment présent, je cite des extraits de ce très beau texte du philosophe américain Ken Wilber sur l'éternité du JE SUIS.   "Remarquez votre attention présente.Remarquez les objets qui apparaissent au sein de votre at­tention - les images et les pensées qui se présentent à votre mental, les sentiments et les sensations qui émer­gent à l'intérieur de votre corps, la myriade d'objets qui apparaissent autour de vous dans la pièce ou l'environnement. Tous ceux-ci sont des objets qui deviennent... [Lire la suite]
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01 septembre 2015

Je suis

Je suis homme Je suis femme Je suis chrétien Je suis hindou Je suis musulman Je suis athée Je suis français Je suis américain Je suis algérien Je suis marié Je suis célibataire Je suis homosexuel Je suis hétérosexuel Je suis bisexuel je suis malade je suis en bonne santé Je suis grand Je suis petit Je suis jeune Je suis vieux Je suis triste Je suis heureux Je suis sympathique Je suis antipathique Je suis intelligent Je suis stupide  Je suis courageux Je suis peureux  Je suis un être humain ... [Lire la suite]
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28 avril 2015

La lumière de la conscience

Ce matin, dans le jardin, la lumière du soleil révèle les ombres. Et tout apparait dans la lumière de la conscience. jlr        Nisargadatta Maharaj évoque ici la lumière de la conscience :   "Il n'y a rien à pratiquer. Pour vous connaître, soyez vous-même. Pour être vous-même, cessez d'imaginer que vous êtes ceci ou cela. Soyez seulement. Laissez votre vraie nature émerger. Ne troublez pas votre mental par la recherche. Regardez-vous, regardez votre propre existence. Vous savez que... [Lire la suite]
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09 avril 2015

Le miracle

Nisargadatta Maharaj a dit :"Je ne m'occupe d'aucun miracle en dehors des trois qui sont en moi. Le premier est que j'ai la faculté de voir le monde ;Le second est que le monde est contenu dans cette minuscule tache de conscience que je suis ; Le troisième est l'apparition de l'être à partir du non-être."Oui, tout jaillit dans l'ouverture de la conscience :  toutes les couleurs, toutes les formes, tous les sons, toutes les sensations apparaissent dans l'espace du "je suis"; et le "je suis" lui-même jaillit sur le fond d'un... [Lire la suite]
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01 mai 2014

Regardez en arrière, remontez vers la source : Sri Nisargadatta Maharaj

  (Revue Question De. No 49. Septembre-Octobre 1982) trouvé sur Blog du 3emillenaire « Vous êtes l’Absolue Réalité ici même assis devant moi, en cet instant ! La seule différence entre nous est que je le sais et que vous ne le savez pas. » Maharaj : Bien que votre être soit l’élé­ment le plus subtil, il a créé le plus grossier : le monde. Considérez la graine de banyan, elle est plus petite qu’une graine de moutarde. Cette graine est minuscule, subtile et, néanmoins, cet arbre immense est déjà à... [Lire la suite]
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06 octobre 2010

Mon JE et le JE de Dieu

Voici une des affirmations les plus impressionnantes de Maitre Eckhart, expression parfaite de la non-dualité: « Le mot  sum, JE SUIS, ne peut être prononcé par aucune créature,   mais seulement par Dieu. Je dois devenir Dieu et Dieu doit devenir moi si totalement   que nous partageons le même JE, éternellement. Notre véritable JE est Dieu." Maître ECKHART
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