expériences

  Une nouvelle video sur la non-dualité et le stress        

Franck Terreaux a reformulé l'expérience qu'il avait faite chez moi l'autre jour. La voici. José Le Roy     "Bien entendu, comme toute expérience, il ne suffit pas de se contenter de lire mais de réellement participer car dans le cas contraire cette expérience ne présente aucun intérêt. L’exercice va consister à fabriquer un visage au-dessus de nos épaules et ceci sans l’aide d’un miroir.  Sans l’aide d’un miroir, nous avons cependant deux outils à notre disposition. Ces outils sont la mémoire et... [Lire la suite]

Hier lors de l'atelier à la maison, Franck Terreaux qui était là aussi a proposé un exercice très intéressant. Il a proposé non pas de chercher à prendre conscience de l'espace de notre vraie nature, mais au contraire d'essayer de boucher cet espace avec le personnage auquel d'habitude on s'identifie. José Le Roy   "Franck Terreaux: Essayez de fabriquer un visage au-dessus de vos épaules. Vous pouvez vous aider de vos mains pour toucher la tête. On a besoin d'un outil pour cela, non? Cet outil c'est la mémoire, parce que... [Lire la suite]

Voici un témoignage que je viens de recevoir de Patricia (prénom changé) et que je trouve encourageant. Patricia est venu chez moi il y a quatre ans pour pratiquer les exercices de vision sans tete. Mais c'est tout récemment qu'elle a enfin réalisé sa vraie nature. Cela prouve que la graine semée germe à son rythme, et que nous avons nous notre chemin unique. La référence à la mandorle du Christ est très belle je trouve. Si nous mettons nos mains en amande autour de notre visage, comme le propose Patricia, nous pouvons voir -... [Lire la suite]

      Mooji

Un nouveau livre de David Dubois vient d'être publié chez Almora   60 expériences de vie intérieure       Extrait : "Ce petit livre suggère des expériences qui sont comme des portes vers une nouvelle vie : la vie intérieure. Il ne s’agit pas de recettes pour atteindre le bonheur comme état de satisfaction permanente, indépendant des circonstances, ni de conseils pour obtenir l’éveil au sens d’un basculement définitif et irréversible dans un état d’équilibre parfait, mais seulement  de faire des... [Lire la suite]

Hier quelques amis sont venus chez moi pour partager le trésor de notre vraie nature, c'est-à-dire pour prendre conscience de ce que nous sommes véritablement : conscience illimitée, regard clair, espace d'accueil. Mais, finalement, combien y a-t-il de consciences ? Chaque personne a-t-elle sa propre conscience, enfermée quelque part derrière ses yeux, observant le monde comme depuis un phare solitaire ? Y a-t-il 7 milliards de consciences sur la terre, chacune tapie dans une tête séparée et isolée ? Pour répondre concrètement à... [Lire la suite]

  Extrait du livre L'illumination au quotidien   "C’est comme faire jouer un interrupteur. Un tout petit pas. C’est comme Alice traversant le miroir.  Douglas Harding fait faire ce petit exercice - c'est drôle et tout a fait précieux : il donne aux gens un carton blanc percé d'un trou ayant à peu près la taille de leur visage. Sur ce carton est collé un petit bout de miroir, ils regardent donc ce visage auquel ils s’identifient. Puis il dit : « Maintenant, je veux vous mettiez... [Lire la suite]

Tous les philosophes contemporains ne sont pas fermés à la mystique et à la non-dualité même si la majorité est aveugle à cette dimension ; voici un témoignage d'André Comte-Sponville, qui fut mon professeur à la Sorbonne. Il raconte ici une expérience de non-dualité qui a changé sa vie et sa pensée.   « Je ne suis pas du tout un mystique. Je suis plus doué pour la pensée que pour la vie, et plus doué pour la pensée conceptuelle que pour l'expérience spirituelle. Mais j'ai eu au moins quelques moments de simplicité ;... [Lire la suite]

Je reposte cette méditation "les yeux fermés" pour une amie qui voulait faire l'expérience. Le but de l'expérience est de prendre conscience de notre vraie nature à travers l'attention aux sensations, aux sons et à ce qui perçoit ces phénomènes.