effort

Pendant très longtemps, j'ai pensé que je devais "faire" pour exister, faire c'est-à-dire "agir" ou même "penser". Il me semblait que mon être dépendait en effet de mes actions dans le monde, de mes réalisations en tant qu'individu : par exemple de mes bonnes notes à l'école, ou des diplômes,  ou du succès auprès des filles... La méditation zen puis l'enseignement de l'advaita vedanta m'ont permis de comprendre et de réaliser que j'existe, que je suis, indépendamment de mon faire ou de mes pensées. Je suis, que je fasse ou... [Lire la suite]

Texte dzogchen de Longchenpa, maitre tibétain dzogchen, XIV eme siècle. Longchenpa exprime ici à merveille le laisser-être de la présence immuable. Sans effort, tout surgit, et tout s'apaise dans cette lucidité éveillée, dans cette félicité accomplie dès l'origine. jlr   "A présent, lorsque tout émerge sans que vous l’acceptiez ni le rejetiez,Votre rigpa* passe au-delà, en cet espace de limpidité.Au moment d’embrasser la dimension de la félicité dans l’Un sans dualité,Vous vous libèrerez dans la Grande Perfection... [Lire la suite]

Vu sur http://khordong.blogspot.com/ "Vous ne trouverez pas l’esprit en le cherchant. L’esprit a toujours été vide. Nul besoin de le chercher. C’est celui-là même qui cherche. Reposez simplement, sans distraction, directement en celui qui cherche. « Ai-je compris ou non ? » « Y a-t-il quelque chose à observer ou non ? » « Est-ce que c’est ça ou pas ? » Peu importe ce qui survient dans l’esprit, restez simplement, sans rien altérer, en l’esprit-même qui pense. Peu importent les pensées qui s’élèvent – bonnes ou... [Lire la suite]

  J'animerai avec Serge Durand un atelier consacré à l'éveil spirituel ce soir à Paris Vendredi 21 septembre de 20h30 à 22h30 Nous utiliserons les outils du philosophe et mystique Douglas Harding Gratuit Rens : joseleroy29@gmail.com     "Bien qu’au cours des siècles on ait représenté cette vision comme la chose la plus difficile au monde, c’est en réalité la plus facile. Un nombre incalculable de chercheurs sincères ont été victimes de cette plaisanterie des plus cruelles, le plus impie des pieux mensonges.... [Lire la suite]

Le soi est toujours (et donc déjà) atteint.           "Par la pratique spirituelle [sadhana] on peut atteindre ce qui est autre que ce que l'on est. Mais par quelle sadhana atteindra-t-on le Soi et, qui est celui qui l'atteindra ? Connaître le Soi c'est être le Soi, et être signifie existence, notre propre existence. Elle ne peut pas plus être niée que l'on nierait nos propres yeux, même si l'on ne peut pas les voir. Le problème est que vous désirez voir le Soi comme un objet de la même manière que... [Lire la suite]

Quand on découvre dans les premiers temps sa vraie nature (quel que soit le nom qu'on lui donne : Ouverture, conscience, vacuité,  rigpa, atman-brahman, Christ, ...), il peut sembler difficile de toujours rester attentif à elle. Les formes du monde, les pensées à l'intérieur, et les émotions nous tirent à l'extérieur et peuvent nous faire oublier ce que nous avions découvert avec tant d'enthousiasme. La pratique consiste alors à revenir encore et encore à ce Centre, à se réveiller  du sommeil, et à cesser  encore et... [Lire la suite]

Marie-Christine me demande de reposter ce message de FranckTerraux. Merci Franck. jlr "Cette présence, cette vision qui est, EST. Elle est toujours présente. Si cela ne semble pas être le cas c’est parce que c’est nous qui la quittons constamment. La question n’est pas comment vivre la vision mais plutôt comment cesser de la quitter tout le temps ? Il ne s'agit donc pas de savoir comment moi je vais me maintenir dans la présence, mais de découvrir le truc qui fait que je la quitte constamment ? Alors expérimentons, et voyons... [Lire la suite]

Quand on est en méditation, on peut avoir l'impression que "JE" médite, qu'il y a quelqu'un qui médite : moi, l'individu. Mais est-ce le cas? Y a-t-il quelqu'un qui médite? Il y a peut-etre méditation, mais y a-t-il un méditant? On expérimente une Présence, un Être, une conscience, mais cette Présence est-elle celle d'un individu en train de méditer ? Cette Présence a-t-elle un âge? Cette présence est-elle masculine ou féminine? Cette Présence a-t-elle une nationalité? Cette Présence a-t-elle des limites? Des bords? Cette... [Lire la suite]

      "N'espérez jamais que vous expérimenterez quelque chose de spectaculaire mais, honnêtement, il n'y a rien de plus étonnant que la reconnaissance de la conscience pure. Colère, addiction, peur et toutes les autres tendances habituelles perdent leur pouvoir. Il n'y a pas l'épaisseur d'un cheveu à créer ou à cultiver en méditant mais nous devons nous habituer à reconnaître cette conscience pure".    Tulku Urgyen Sources : http://quotes.justdharma.com/nothing-spectacular/ "Don’t ever expect... [Lire la suite]

  "La Sādhana [pratique spirituelle] implique un objet à atteindre et les moyens d'y arriver. Qu'y a-t-il à gagner que nous ne possédons pas déjà? Dans la méditation, la concentration et la contemplation, la seule chose que nous ayons à faire, c'est seulement de ne penser à rien, et de rester immobile. Alors nous serons dans notre état naturel. On a donné de nombreux noms à cet état naturel  - mōkṣa (libération), jñāna (connaissance), ātma (Soi), etc., qui suscitent de nombreuses controverses. Il fut un temps où je... [Lire la suite]