effort

Dans mes ateliers, je dis quelque fois qu'il est plus facile de s'éveiller à sa vraie nature que de cuire un oeuf dur. Ici, Yongey Mingyour Rinpoche dit même que c'est plus facile que de boire un verre d'eau. Eh oui. jlr     "Je vais vous confier un grand secret. Quoi qu'il se passe en vous lorsque vous restez simplement attentif à ce qui survient chaque seconde dans votre esprit, c'est la méditation. Se détendre simplement dans cet état, c'est l'expérience de l'esprit naturel. L'unique différence entre la... [Lire la suite]

Voir sa vraie nature est simple, naturel et évident. Nous attendons peut-être de l'extraordinaire, nous espérons peut-être des pouvoirs, nous rêvons peut-être d'extases sublimes. Mais s'éveiller c'est découvrir l'extraordinaire du banal, le pouvoir simplement d'être et la joie du moment présent. Vivre à partir de l'espace de la conscience vide-pleine recèle bien plus que ce que nous pouvons attendre et bien moins sans doute que ce que nous fantasmions: bien plus parce que nous n'avions pas imaginé la disparition du sujet, bien... [Lire la suite]

  Rupert Spira "La conscience est si proche d'elle-même qu'il n'y a aucune distance entre elle et elle-même donc nulle place pour un chemin. Tout chemin serait un chemin allant de la conscience vers un objet. Pour aller de la conscience à la conscience, il n'existe aucun espace, aucune distance, aucun temps et donc aucune possibilité pour un chemin ou une pratique. Par conséquent, être conscient d'être conscient est une non-pratique. C'est la raison pour laquelle la Voie Directe est qualifiée de voie-sans-voie. Dans la Voie... [Lire la suite]

Pendant très longtemps, j'ai pensé que je devais "faire" pour exister, faire c'est-à-dire "agir" ou même "penser". Il me semblait que mon être dépendait en effet de mes actions dans le monde, de mes réalisations en tant qu'individu : par exemple de mes bonnes notes à l'école, ou des diplômes,  ou du succès auprès des filles... La méditation zen puis l'enseignement de l'advaita vedanta m'ont permis de comprendre et de réaliser que j'existe, que je suis, indépendamment de mon faire ou de mes pensées. Je suis, que je fasse ou... [Lire la suite]

Texte dzogchen de Longchenpa, maitre tibétain dzogchen, XIV eme siècle. Longchenpa exprime ici à merveille le laisser-être de la présence immuable. Sans effort, tout surgit, et tout s'apaise dans cette lucidité éveillée, dans cette félicité accomplie dès l'origine. jlr   "A présent, lorsque tout émerge sans que vous l’acceptiez ni le rejetiez,Votre rigpa* passe au-delà, en cet espace de limpidité.Au moment d’embrasser la dimension de la félicité dans l’Un sans dualité,Vous vous libèrerez dans la Grande Perfection... [Lire la suite]

Vu sur http://khordong.blogspot.com/ "Vous ne trouverez pas l’esprit en le cherchant. L’esprit a toujours été vide. Nul besoin de le chercher. C’est celui-là même qui cherche. Reposez simplement, sans distraction, directement en celui qui cherche. « Ai-je compris ou non ? » « Y a-t-il quelque chose à observer ou non ? » « Est-ce que c’est ça ou pas ? » Peu importe ce qui survient dans l’esprit, restez simplement, sans rien altérer, en l’esprit-même qui pense. Peu importent les pensées qui s’élèvent – bonnes ou... [Lire la suite]

  J'animerai avec Serge Durand un atelier consacré à l'éveil spirituel ce soir à Paris Vendredi 21 septembre de 20h30 à 22h30 Nous utiliserons les outils du philosophe et mystique Douglas Harding Gratuit Rens : joseleroy29@gmail.com     "Bien qu’au cours des siècles on ait représenté cette vision comme la chose la plus difficile au monde, c’est en réalité la plus facile. Un nombre incalculable de chercheurs sincères ont été victimes de cette plaisanterie des plus cruelles, le plus impie des pieux mensonges.... [Lire la suite]

Le soi est toujours (et donc déjà) atteint.           "Par la pratique spirituelle [sadhana] on peut atteindre ce qui est autre que ce que l'on est. Mais par quelle sadhana atteindra-t-on le Soi et, qui est celui qui l'atteindra ? Connaître le Soi c'est être le Soi, et être signifie existence, notre propre existence. Elle ne peut pas plus être niée que l'on nierait nos propres yeux, même si l'on ne peut pas les voir. Le problème est que vous désirez voir le Soi comme un objet de la même manière que... [Lire la suite]

Quand on découvre dans les premiers temps sa vraie nature (quel que soit le nom qu'on lui donne : Ouverture, conscience, vacuité,  rigpa, atman-brahman, Christ, ...), il peut sembler difficile de toujours rester attentif à elle. Les formes du monde, les pensées à l'intérieur, et les émotions nous tirent à l'extérieur et peuvent nous faire oublier ce que nous avions découvert avec tant d'enthousiasme. La pratique consiste alors à revenir encore et encore à ce Centre, à se réveiller  du sommeil, et à cesser  encore et... [Lire la suite]

Marie-Christine me demande de reposter ce message de FranckTerraux. Merci Franck. jlr "Cette présence, cette vision qui est, EST. Elle est toujours présente. Si cela ne semble pas être le cas c’est parce que c’est nous qui la quittons constamment. La question n’est pas comment vivre la vision mais plutôt comment cesser de la quitter tout le temps ? Il ne s'agit donc pas de savoir comment moi je vais me maintenir dans la présence, mais de découvrir le truc qui fait que je la quitte constamment ? Alors expérimentons, et voyons... [Lire la suite]