11 mars 2016

Le monde rugissant est ma salle de méditation

  "Je m'assieds n'importe où, dans n'importe quelle position, je me tiens debout, je me promène, je m'allonge et me relève sur l'impulsion du moment ou selon les circonstances, le tout en cultivant la vigilance. Vous réservez une partie de la journée à la pratique assise, dans la paisible salle de méditation. Moi, je ne divise pas ma journée en deux : une partie sacrée et une partie profane. Elle est tout entière sacrée, et tout entière profane, et aussi vouée que possible à l’attention ou la vigilance. Et je constate... [Lire la suite]
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29 février 2016

Une grande crèpe bleue

Chögyam Trungpa a écrit: "Il y a une histoire enfantine à propos du ciel qui tombe, mais nous ne croyons pas vraiment qu'une telle chose puisse se produire. Le ciel se transforme en une crèpe bleue et tombe sur nos têtes - personne ne peut croire cela. Mais dans le Maha Ati (le dzogchen), cela se produit réellement. Il y a  une nouvelle dimension de choc ; une nouvelle dimension dans la logique. C'est comme si pendant que nous étions en train de chercher à résoudre furieusement un problème mathématique dans notre cahier,... [Lire la suite]
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16 février 2016

Regarde celui qui regarde

  Regarde cette photo,Puis regarde ton esprit,Regarde celui qui regarde.Si tu vois cela, tu es l'excellent.par Dudjum Rinpoche N'est-ce pas également ce que ne cesse de dire ce blog : pour s'éveiller à notre vraie nature, il suffit inverser la flèche de notre attention de 180°  et regarder ce qui regarde en nous. Regardons exactement dans la direction de ce doigt N'est-ce pas aussi peut-être ce que pointait ici Dudjom lui-même? Et dans la direction de ce doigt, que voyons nous?
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15 février 2016

Faire un pas dans le vide

Qui suis-je au centre ? Qui regarde en moi? Cette video de Richard Lang se propose de répondre à ces questions, de manière simple, directe et profonde. Richard Lang est un ami anglais qui a été pendant de longues années un proche de Douglas Harding. Il partage aujourd'hui l'enseignement de la vision sans tête dans des stages en Angleterre et ailleurs. Il anime le site anglais www.headless.org
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13 février 2016

La relation

Une lectrice du blog (et une amie) me pose la question suivante : "bonsoir José, j'espère que tout va bien pour vous . Douglas Harding préconise comme pratique : là-bas =  un visage, un objet ici     =  l'espace, le vide Par cette pratique nous nous inscrivons dans un état de dualité alors que nous sommes qu'ouverture et accueille de ce qui est , alors peux-tu m'expliquer .?" Bonjour, Nous pensons que la relation avec autrui est une relation de face à face. C'est ce que nous dit le langage, n'est-ce... [Lire la suite]
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10 février 2016

Insolite

"Cherchez-vous dans votre tête. Demandez-vous : suis-je vers le milieu, à un pouce derrière mon front? ou plus bas, à gauche, du coté de l'oreille? ...ou tout à fait dans le fond?.... Evidemment, vous n'y êtes nulle part. Et très vite, ça devient fort insolite, de n'y être nulle part. Et ce qui vous paraît encore bougrement plus insolite, c'est de ne pas être là, et que ceci ne change rien, c'est que dans cette pénombre déserte de votre crâne des pensées continuent de rouler - les vôtres, une vie, de sourdre, une mystérieuse vision,... [Lire la suite]

07 février 2016

Le yoga de l'espace

L'espace à l'intérieur d'un verre n'est pas séparé du ciel  ; l'intérieur du verre et le ciel extérieur ne sont pas deux ; ils ne forment qu'un seul espace sans dualité. Du point de vue de l'espace,  il n'y a même ni intérieur ni extérieur.  Notre conscience est comme le ciel ; elle n'est pas limitée par le corps.  Nous ne sommes pas enfermés dans le corps en vérité,  coincés dans notre tête, prisonniers de notre visage. Nous sommes vastes, au contraire, vastes et infinis. Le yoga de l'espace consiste à... [Lire la suite]
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05 février 2016

Méditation les yeux fermés

Une lectrice du blog m'a envoyé un message, dont voici un extrait : "Bonjour José,Fidèle de votre blog, cela fait longtemps que je souhaite vous adresser ces quelques lignes.A la suite de Douglas Harding, vous proposez une "vision sans tête". Vous évoquez un espace ouvert au-dessus de nos épaules qui accueille tout. Pour étayer cela, Douglas Harding a mis au point une série d’exercices, principalement basés sur la vision oculaire. Mais qu’en est-il d’une personne non voyante de naissance ? Pour elle, tête et corps apparaissent de... [Lire la suite]
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02 février 2016

L'oeil

"Tu n’es pas ce corps, tu es cet œil spirituel." Rûmi Ici au-dessus de mes épaules, se trouve l'oeil spirituel qui voit le monde. Cet oeil n'est même pas un oeil, en réalité, mais une ouverture immense, une fenêtre sans cadre, ni vitre. Tout apparait en lui, les forêts et les villes, les animaux et les gens, les étoiles et les pierres, les sources et les océans...C'est une transparence où le monde nait à sa splendeur. Traversé d'ouverture, rien ne reste de moi qu'une vacuité immense de conscience, toute vibrante de reconnaissance... [Lire la suite]
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02 février 2016

Peter Fenner et Douglas Harding

Dans un de ses articles, publié dans un ouvrage collectif, Peter Fenner écrit sur Douglas Harding qu'il rapproche de Longchenpa, le grand maitre dzogchen du 14eme siècle. "L'immédiateté radicale Le mystique anglais Douglas Harding parle d'une manière particulièrement compréhensible des dimensions visuelles de cet espace ouvert en employant la notion de « ne pas avoir de tête ». Nous ne faisons jamais l'expérience de notre propre tête de la même manière que nous la faisons avec celle des autres. A la place de notre tête, il y a un... [Lire la suite]
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