Vision sans tête

Si vous demandez à un enfant de trois ans de compter les personnes présentes dans une pièce (s'il sait compter), il oubliera presque toujours de se compter lui-même. Des psychologues comme Piaget l'avaient remarqué, mais n'importe quelle institutrice de maternelle en petite section peut l'observer tous les jours. Cela nous semble une erreur, car nous n'oublions pas de nous compter nous-mêmes. Mais se peut-il que l'enfant ait raison ? Douglas Harding donne de tels témoignages d'enfants dans son livre Vivre sans tête : "Alors qu'on... [Lire la suite]

 Le secret de la pratique spirituelle, c'est la vision à deux directions, comme le dit ici Douglas Harding : à la fois prendre conscience de l'espace au-dessus de mes épaules et de tout ce qui surgit en lui ; à la fois prendre conscience de l'absence de l'observateur, et de la présence du monde. jlr     Le vide est rempli du monde, le vide est le monde. jlr     "La vision à deux directions   Je dirai qu’en général tout ce que je fais, à partir de l’illusion et de l’absurdité de croire... [Lire la suite]

Il existe de nombreuses voies pour s'éveiller à sa vraie nature. Bouddha ne disait-il pas qu'il y a 84000 portes vers le Dharma ? La méthode que je partage et que j'ai reçue de Douglas Harding - la Vision Sans Tête - est simple et directe : il suffit d'inverser la flèche de notre attention de 180° et de prêter attention à la source du regard. En un instant, vous y êtes. La porte est largement ouverte, juste ici, en ce moment.   A partir de quoi regardez-vous cet écran? N'y a-t-il pas un grand espace vide au-dessus de... [Lire la suite]

Catherine et Douglas Harding, et en arrière plan Colin Fox, pour les 90 ans de Douglas Harding   "Question : Que signifie Voir Qui vous êtes vraiment ? Douglas Harding : C'est tellement simple, c'est difficile à décrire. Normalement, nous regardons les choses là dehors. Voir Qui vous êtes vraiment ; c'est regarder ce à partir de quoi vous regardez. Ce qui regarde. C'est faire pivoter votre attention de 180 degrés et regarder ce qui est le plus proche de vous que tout, ce qui est central dans votre vie - l'ingrédient... [Lire la suite]

      Ramana Maharshi a dit: "La Bible dit : "Le Royaume des Cieux est en vous"...si vous vous considérez comme étant le corps, vous éprouverez quelques difficultés à comprendre cette affirmation. Si, en revanche, vous avez qui vous êtes réellement, vous découvrirez que le Royaume des Cieux et tout le reste sont inclus en votre Soi véritable. Tous ces concepts prennent naissance après que l'ego s'est mannifesté. "La vision rendue pleine de sagesse, on doit voir le monde en tant que Brahman" (Drishtim jnânamayim... [Lire la suite]

J'ai posté tellement de messages sur ce blog (des milliers) que j'en ai oubliés beaucoup et en relisant au hasard le blog, je redécouvre des beaux textes perdus dans les limbes des archives comme celui-ci de Ken Wilber. jlr   Photographie Matthieu Ricard   "Imaginez que vous être en train d’admirer une montagne ; vous êtes décontracté dans l’état sans effort de votre conscience présente, et soudain, la montagne est tout, et vous n’êtes rien. Votre sentiment du soi-séparé a subitement et totalement disparu et il reste... [Lire la suite]

Douglas Harding nous disait souvent dans ses ateliers, que dans cette voie directe pour s'éveiller et découvrir notre vraie nature, nous devions passer du concept au percept.. Et pour se faire comprendre, il prenait l'analogie suivante :   Si j'écris le mot "ROUGE", c'est un concept, une idée. Mais si je vous montre du rouge     c'est un percept.   Ainsi si je parle du Soi, de la Nature-de-Bouddha, de la Vacuité,  ce sont des concepts. Mais si je pointe vers vous, cela peut devenir un percept. ... [Lire la suite]

Faut-il faire des efforts ou ne pas en faire pour vivre éveillé? C'est là une éternelle question, et en fonction de la réponse on a une voie instantanée (pas d'efforts) ou graduelle (des efforts) Mais en fait, Douglas Harding nous précise ici que la réponse est paradoxale : la vision de sa vraie nature est instantanée (pas d'efforts) et en même temps elle demande à être actualisée (effort) pour devenir naturelle. jlr   "S'il est vrai que cette vision instantanée de ma Nature Intemporelle est aisée, il est également... [Lire la suite]

Je voudrais signaler la sortie du premier livre de Richard Boyer chez Accarias-Originel, dont j'ai écrit la préface. Richard Boyer est un ami que je connais depuis longtemps, professeur de yoga près de Saint-Etienne. Il invitait Douglas Harding dans sa ville et animait avec lui des ateliers. J'ai beaucoup aimé ce livre qui nous montre comment retrouver l'union avec la conscience (vrai sens du mot yoga). Richard s'appuie sur les principales voies directes : Shivaisme du cachemire, Dzogchen, Vision sans tête. Il y a de très belles... [Lire la suite]

Une très simple et très claire introduction à l'éveil avec les outils de la Vision Sans Tête de Douglas Harding par Richard Lang mais en anglais