12 avril 2016
L'hypnose ou l'art de ne rien faire
Voici un exercice d'hypnose mis au point par le psychologue québécois Gaston Brosseau. On voit que cela se rapproche beaucoup d'un exercice de pleine conscience. Merci à Olivier Debas de me l'avoir fait connaitre. jlr "À partir de maintenant, je vous...