10 décembre 2018

Observation sans observateur

Jon Kabat-Zinn ici exprime clairement ce qu'est la non-dualité. jlr     «Nous avons l'impression d'observer notre souffle comme s'il était distinct de celui ou celle qui l'observe. Nous observons nos pensées. Nous observons nos émotions, comme s’il existait une réelle entité, un "moi" qui applique les instructions, qui observe et expérimente les résultats. Nous n'imaginons jamais qu'il puisse y avoir d'observation sans observateur, enfin, jusqu'à ce que nous tombions, naturellement, sans forcer, dans la présence... [Lire la suite]
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14 février 2018

Spiritualité et pleine conscience

Je viens de lire un très bon livre de Christian Miquel La Spiritualité de la Pleine conscience C'est peut-être la première fois que je vois quelqu'un écrire clairement que la méditation de Pleine conscience telle qu'elle souvent enseignée suivant les protocoles de MBSR ne mentionne pas l'éveil. Très souvent en effet la dimension non-duelle et spirituelle de la Pleine conscience passe au second plan ou même n'ai jamais évoquée. Beaucoup de pratiquants font alors "le deuil de la dimension spirituelle de la pleine conscience "(p... [Lire la suite]
Posté par josleroy à 21:09 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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