30 novembre 2015

La bonne vision

Un lecteur du blog me pose ces questions   "Bonjour,Je consulte régulièrement votre blog avec intérêt, donc merci pour son contenu.Suite à une de mes interrogations, j'aimerais vous poser une question. Si j'ai bien compris le mental ne peut jamais  voir le vide ou l'espace, donc pour faire simple:Si je regarde par exemple un objet autour de moi je le vois donc avec mon mental, maintenant si je regarde l'espace autour de cet objet automatiquement je ne suis plus dans le mental, si je regarde l'objet et l'espace autour... [Lire la suite]
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09 juillet 2015

Qi-gong et vacuité

Un lecteur du blog me pose cette question:   "Bonjour,Je pratique plus ou moins la vision sans tête depuis maintenant environ 4 années, j'ai même assisté chez vous à un atelier il y a également 4 ans environ, mais je n'ai pas continué car je devais m' occuper de mon conjoint atteint d'une longue maladie et qui est décédé depuis peu.  Je consulte régulièrement votre blog.Si vous voulez-bien j'ai une question à vous poser.- Je pratique depuis peu le qi qong, j'essaie de  faire mes exercices dans la vacuité, mais... [Lire la suite]
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19 mai 2015

Un dauphin dans la mer

Un ami, lecteur du blog, m'écrit ceci : "Bonjour José, De retour de notre petit périple, je parcours le blog, pas lu depuis quelques jours, et sur cet article du 10 mai, vers la fin, je lis "l'attention doit donc savoir s'abandonner à l'instant présent, mais, en même temps, elle doit rester alerte, éveillée, vive…" et c'est justement là mon "problème" ! Les temps relativement longs de navigation étant propices aux tentatives de retournement d'attention, je me suis "heurté" à une difficulté que j'avais déjà rencontrée lorsque je... [Lire la suite]
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13 mars 2015

Question/réponse : la bonne voie

Un lecteur me pose cette question "Tant que nous nous posons des questions sur ce mystère de la vision sans-tête, sur notre identité privée et publique, peux-t-on dire que nous sommes sur la bonne voie, si je peux m'exprimer ainsi, pour stabiliser cette réalité, que nous sommes simplement un espace d'accueil pour le monde, conscient d'être conscient ?" Se poser des questions n'est pas suffisant, même si c'est nécessaire. Le premier pas c'est de prendre conscience au moins une fois de la vacuité de notre vraie nature. Sinon, la... [Lire la suite]
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14 février 2015

Pas de raison de s'angoisser

Un lecteur du blog me pose une question: "Bonjour M. Le Roy, vous dites de regarder dans le vide au-dessus de mes épaules, mais je trouve ce vide angoissant. Pas toujours mais parfois. Merci"   Si je regarde dans la nature de mon esprit, je ne trouve rien en effet, personne. Je prends conscience d'une ouverture vide d'observateur et sans limite. Ce vide peut être angoissant, surtout s'il est découvert par hasard, brutalement sans prévenir. Où suis-je ? Suis-je encore vivant ? Où ai-je disparu? Mais il n'y a aucune raison... [Lire la suite]
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13 février 2015

Du Bien et du mal et de l'amour

Une lectrice du blog me pose des questions: "Comme je l'ai indiqué sur le blog de David Dubois, les défenseurs de l'idée de la Conscience unique, source de tout et qui constitue tout ce qui existe, me semblent incapables de fonder une éthique humaniste de manière cohérente. En effet, si vous êtes fondamentalement la Conscience, la Source de tout, n'êtes-vous pas aussi le libre créateur de toutes les horreurs commises par les pires des crapules, qu'il s'agisse des terroristes ou des dictateurs ? (Et que dire des catastrophes... [Lire la suite]
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21 novembre 2014

question /réponse

On me pose la question suivante : "Bonsoir José, je m’intéresse toujours à la vision sans tête en revenant autant que possible aux exercices. Il est vrai que je ressens ou perçois cette vacuité parfois et de manière fugace mais je reviens vite dans ma personnalité souvent et les soucis quotidiens. Est ce que à force d'attention constante, on peut dire que la personnalité laisse place à cet espace de joie, ou y aura t il toujours une personnalité revendicatrice du moi-je même à intérieur de la vacuité? Mooji semble parler d'une... [Lire la suite]
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08 juillet 2014

Comment procéder?

"Bonsoir Mr Le roy , Vous dites d'inverser le regard de 180 ° avec le doigt en guise de flèche ; j'ai eu une fois la" sensation visuelle" que l'on avait enlever la bulle autour de moi . Les choses " me regardaient " et je les voyais "brillantes " . Comment procéder car je dois mal "faire" car ......... Bonne soirée"     Bonjour Oui votre analogie est assez juste ; voir sa vraie nature ressemble à un dévoilement du monde, à un bulle mentale qui crève : les couleurs peuvent paraitre plus brillantes, plus... [Lire la suite]
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28 juin 2014

Lecture et attention

"Bonjour José, la VST ça marche bien pour moi, je suis dedans au quotidien au cours de presque toutes 'mes' activités. Par contre, elle se perd pendant mes lectures, je suis alors le Pierre* emporté par le texte et identifié aux émotions qu'il véhicule. Sans plus aucun regard vers l'espace où la chose est lue. Je suis alors en focus, je perds le grand-angle et aussi...la joie qui accompagne la VST. Merci pour ce blog. Belle journée." * prénom changé   Bonjour, il n'est pas problématique d'etre parfois concentré sur un texte;... [Lire la suite]
27 juin 2014

Question : le regard et les yeux

"Bonjour José, En pratiquant ce retournement du regard, j'ai à chaque fois remarqué comme deux directions vers l'intérieur bien distinctes, qui différent de par leur "inclinaison" et la sensation ressentie. Dans un cas les yeux se retrouvent légèrement inclinés vers le bas, dans l'autre cas les yeux se mettent à l'horizontale. Dit comme cela, ça semble être un détail ridicule, mais la sensation intérieure est pour moi complétement différente. En somme je me demande quelle direction est "la bonne", si tant est que l'une des deux le... [Lire la suite]
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