psychologie

Voici un exercice d'hypnose mis au point par le psychologue québécois Gaston Brosseau. On voit que cela se rapproche beaucoup d'un exercice de pleine conscience. Merci à Olivier Debas de me l'avoir fait connaitre. jlr     "À partir de maintenant, je vous demande de NE RIEN FAIRE ( pause). NE RIEN FAIRE, cela signifie que vous n’avez même pas à m’écouter… une partie de vous va demeurer à l’écoute de ce que je vais vous dire et cela est amplement suffisant (pause). Vous avez le loisir d’aller vous promener... [Lire la suite]

  « La Pleine Conscience ne relève pas de l’agir. Il n’y a  nulle part où aller, rien à pratiquer, pas de début, pas de milieu, pas de fin, pas d’accomplissement et rien à accomplir. Elle est davantage la réalisation et l’incarnation directes à l’instant présent de ce que vous êtes déjà, en dehors du temps, de l’espace et de tout concept, une façon de demeurer dans la nature même de votre être, dans ce qui est parfois appelé état naturel, esprit originel, pure conscience, non-esprit ou simplement vacuité. Nous sommes... [Lire la suite]

J'ai toujours trouvé les thèses de Freud décevantes, antiscientifiques et incroyables, dès que je l'ai lu. Il est temps que la fascination de cette illusion de la psychanalyse, qui est une sorte de pseudo-religion antiscientifique cesse en France. Cette video est interessante car elle présente des gens qui ont été très impliqués dans la psychanalyse. jlr  "Sophie Robert interviewe un philosophe (Mikkel Borch-Jacobsen) et trois anciens psychanalystes (Jacques Van Rillaer, Jean-Pierre Ledru et Stuart Schneiderman). Ensemble,... [Lire la suite]

Voici une petite video de Ilios Kotsou sur la pleine conscience et l'instant présent sur le chaine belge RTBF.       ALors, bien sur, on n'y évoque pas la vacuité ni la spiritualité, c'est d'ailleurs pour cela que la pleine conscience séduit la science et les médias, elle est laïque. Mais ce n'est déjà pas si mal d'apprendre à revenir à l'instant présent ; c'est une première étape importante. jlr