Eveil

LA  FEUILLE  DE  TREFLE ou Montre-moi  Le Chemin Pour Rentrer Chez Moi  par Douglas E. Harding, dans Être et ne pas être, telle est la réponse, Edition Almora               Il y a peu de chances que les éditeurs de la précieuse revue WHICH ? publient, dans un avenir prévisible, un numéro consacré cette fois non pas à comment choisir votre voiture, ou votre caméscope ou votre carrière professionnelle, mais votre carrière spirituelle... [Lire la suite]

Être soi est naturel. Nulle part où aller; rien à faire. Juste voir que c'est déjà ici. C'est ce que dit Mooji dans cette petite video. Il n'y a pas besoin d 'effort pour être soi, il suffit de se relaxer dans l'espace de la conscience. Au-dessus des épaules, c'est déjà ouvert, non? Pourquoi chercher midi à quatorze heures ? Il n'y a pas à maintenir la vision ou la conscience; c'est elle qui maintient tout ! jlr (déjà posté le 6 juin 2015) jlr  

"À quoi correspond l’état méditatif ? Jean Klein : L’état méditatif, notre vraie nature, n’est pas à proprement parler un état, il est la substance, le support même de tout état, d’où rien ne s’anticipe, rien ne se projette, où il n’existe aucun dynamisme tendu vers un but, un résultat. Toute Présence silencieuse, il n’est ni intérieur ni extérieur, il est non localisé physiquement ou psychiquement, hors de l’espace et du temps, il est être. Dans la méditation, nous sommes très souvent visités par des pensées de toutes sortes.... [Lire la suite]

Je dois animer bientôt une journée sur la méditation. Et je me demandais finalement ce qu'était la méditation pour moi. Voici quelques définitions « La méditation est une conscience totale du moment présent simplement tel qu’il est et qui consiste à accepter ce qui passe. » John Kabat-Zinn, L’éveil des sens,  2009 (édition anglaise 2005) « Inutile de chercher à vivre des expériences extraordinaires, la méditation nous invite simplement à devenir conscients de tout ce que nous expérimentons, moment après... [Lire la suite]

UNE MARCHE DANS LA FORET par Douglas Harding   "Cet été, marchant à travers les montagnes boisées de la Drôme, j'ai fait une découverte curieuse, curieuse et bien utile. Utile tout au moins pour les vieux marcheurs comme moi. Les chemins de terre de la forêt s'élevaient doucement et se prêtaient aisément à la marche à la condition que l'on veille à ne pas trébucher sur les rochers affleurant le sol, les pierres ou les ornières. Conscient de ce danger, j'étais attentif à la surface du chemin et sélectionnais attentivement... [Lire la suite]

Il y a en chacun d'entre nous, tellement proche de nous que nous ne le voyons pas, un espace de liberté, de paix et de profonde détente. Il suffit pour s'y installer de prendre conscience par exemple de l'ouverture au-dessus des épaules ; immédiatement nous pouvons en ressentir la bienfaisante présence. Cet espace ouvert nous offre à chaque instant sa disponibilité et sa paix vivifiante. Je ne parle pas du tout ici d'une disposition psychologique, d'une émotion particulière, mais de l'expérience soudaine et indubitable d'une... [Lire la suite]

Le tout petit enfant vit à partir de sa vraie nature. Il n'est pas encore identifié à son image dans le miroir; il sait vivre à partir de son immensité.C'est pourquoi les enfants (en tout cas beaucoup d'entre eux) sont si spontanés, si clairs, si joyeux.   « Mais toi, en qui l'aspect extérieur contreditLa grandeur de ton âme ; Toi, le meilleur des philosophes, toi qui gardes Encore ton héritage, œil au milieu d'aveugles, Qui, sourd et silencieux, lis l'éternel abîme, Habité à jamais par l'esprit éternel, Voyant béni ! puissant... [Lire la suite]

  Vous n'êtes pas la voix des pensées,  mais l'espace conscient où elles se produisent. Réaliser cela vous fait sortir de la prison des pensées, vous fait sortir de la boite mentale. Vous vous éveillez alors à une ouverture libre et sans limite. jlr  

Ce que m'a appris l'expérience et qu'a confirmé aussi l'expérience de Douglas Harding et de nombreux autres amis, c'est qu'il n'est pas nécessaire de se préparer à s'éveiller à sa vraie nature : cet éveil est immédiatement accessible.Il n'est pas nécessaire de purifier le mental, d'améliorer nos émotions, de faire monter notre énergie..etc. L'éveil est accessible maintenant. Une image, présente dans de nombreux textes, illustre cette immédiateté : supposez qu'une pièce soit restée dans l'obscurité, volets clos, portes fermées,... [Lire la suite]

Pour s'éveiller au Soi, à sa vraie nature, il suffit d'inverser la direction de son regard et de regarder CE qui regarde; immédiatement, le Soi est reconnu par le Soi. jlr   "Réfléchis, Astāvakra, sur cette essence limpide qui est la tienne ! Tu n'es ni le corps, ni le souffle vital, ni même le mental, car celui-ci est instable. Le corps, lui, n'est que la somme de ses constituants primordiaux (dhātu), comment pourrait-il être ton essence ? De plus, il se manifeste comme un objet « autre », se détachant ainsi de l'idée du... [Lire la suite]