20 novembre 2013

libre des pensées

Nous avons beaucoup de pensées ; elles défilent constamment dans notre esprit. Parfois elles nous embarrassent et provoquent notre trouble.C'est un peu comme si il y avait une radio dans notre esprit, ne parlant que de nous : Radio-Moi ! Faut-il cependant ne plus penser pour voir sa vraie nature ? Non.Voir sa vraie nature ne consiste pas à faire le vide des pensées. D'abord ce n'est pas possible et ensuite ce n'est pas nécessaire. S'éveiller à sa vraie nature coniste à voir qu'il y a bien des pensées mais pas de penseur. Les... [Lire la suite]
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19 novembre 2013

Quand on ne fait rien c'est là...

Franck Terreaux a laissé des commentaires sur ce blog, que je redonne à lire : "Quand on ne fait rien, quand on ne sait rien, il ne reste que présence consciente, ce que Maharaj appelait « je suis » (sans personne qui soit ). Quand on ne fait rien, cette présence consciente semble apparaître, alors qu’en vérité, c’est le chercheur qui disparaît. Elle, n’apparaît pas car elle a toujours été là.  Le chercheur est pareil aux nuages qui en abandonnant tout effort révèlent le magnifique ciel bleu. Ce qui est si génial c’est que c’est... [Lire la suite]
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17 novembre 2013

Rien à faire

Et si aujourd'hui, maintenant, je cessais de chercher un éveil spirituel lointain; et si je demeurais tel quel, dans la présence ordinaire, avec la conscience ordinaire, sans rien chercher, sans rien faire. Et si j'arrêtais de lire, de méditer, de faire des pratiques spirituelles. Et si je restais tel que je suis. Sans rien attendre. Juste parce que tout est déjà là : la totalité de l'être, la conscience, le monde. Et si alors je réalisais que JE SUIS DEJA PARFAITEMENT EVEILLE. Car sinon comment pourrais-je entendre la voiture... [Lire la suite]
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13 novembre 2013

Voir le dedans comme le dehors

Voir, voir vraiment, c'est ne plus distinguer d'intérieur et d'extérieur. Quand nous regardons distraitement, par habitude, nous imaginons un intérieur quelque part derrière les yeux; nous croyons expérimenter une frontière entre un dedans et un dehors. Notre moi semble s'arrêter vers nos yeux et après nous pensons que le monde commence. Mais pouvons-nous trouver une limite à notre vision ? Pouvons-nous sérieusement dire : mon moi stoppe à mon visage ? La vision opère-t-elle à partir d'un intérieur ? Pouvons-nous trouver une... [Lire la suite]
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27 octobre 2013

La vision de la fleur

   Le grand philosophe bouddhiste Suzuki cherche ici à rendre compte de la vision non duelle au delà du sujet et de l'objet dans la perception d'une fleur Il n'y a plus un sujet - moi - qui perçoit un objet - la fleur - mais une intuition nouvelle, une vision éveilllée. La fleur n'est plus une fleur car la vision eveillée ne conceptualise plus ce qui est vu et ce n'est plus moi qui voit la fleur car l'observateur individuel a disparu. Impossible de décrire ce qui se situe au dessus des mots, avant les mots, il faut le... [Lire la suite]
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25 octobre 2013

Le vrai corps

Qu’est-ce que le corps ?   Nous limitons le corps à un objet limité et visible : ce corps de chair dans lequel nous nous imaginons enfermés, comme un prisonnier dans une bastille. Mais en réalité, le corps est bien plus vaste que ce à quoi nous le limitons ; il est aussi grand que le monde en vérité. On peut s’en rendre compte en fermant les yeux. Si je ferme les yeux en effet, le corps se dissout en un ensemble de sensations changeantes. Je perds alors toutes limites ; impossible de trouver ici une... [Lire la suite]
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22 octobre 2013

Vision sans tête et pleine conscience

Je voudrais signaler la sortie d'un livre écrit par mon ami Ilios Kotsou avec Caroline Lesire, Christophe André, Jon kabat-Zinn, Pierre Rabhi et Mathieu Ricard. Se Changer, changer le monde.   Ce livre intéressant n'a certes pas besoin de moi pour caracoler en tête des ventes des essais. Mais je le signale parce que l'article écrit par Kabat-Zinn m' a donné l'occasion de réfléchir à la pleine conscience, mouvement très à la mode en ce moment. Qu'est-ce que la pleine conscience? "La pleine conscience nous permet d'entrer en... [Lire la suite]
14 octobre 2013

Montre-moi ton Visage Originel par Jeff Foster

source   « Montre-moi ton Visage Originel, le visage que tu avais avant que tes parents naissent. »Koan zen... Sans utiliser de surface polie d’aucune sorte, sans recourir à la mémoire, à quoi exactement ressemble votre visage, en CE moment ?Regardez. Vous êtes allé dans la mémoire, n’est-ce pas ? Vous avez invoqué la mémoire de « mon visage », faisant apparaître cette image dans la conscience. Ce qui soulève la question : qui connaît l’image ? Qui est celui qui connaît le visage, le voit, l’aime ou ne l’aime pas, et... [Lire la suite]
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01 octobre 2013

Eveillé ou endormi ?

Petit message avant de partir travailler :   Ce matin, nous nous sommes réveillés comme tous les jours. Mais nous sommes nous réveillés éveillés ou endormis ? Allons-nous laisser cette journée se dérouler en étant inconscient de ce que nous sommes vraiment? Allons-nous fonctionner de manière automatique sans prêter attention à nous-mêmes ? Je peux aussi décider de vivre chaque instant avec attention, en étant pleinement conscient de ce qui se passe et conscient de celui qui vit tout cela. Alors chaque instant de la journée... [Lire la suite]
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18 septembre 2013

Voir sa vraie nature dans les moments de tourmente

Garder pleinement conscience de sa vraie nature, c'est-à-dire de l'espace vide et éveillé, est facile quand tout va bien, quand les émotions sont au repos, quand les circonstances sont favorables. Mais est-ce si simple quand de grosses émotions nous emportent ? Quand notre vie semble nous échapper? Quand nos relations se dégradent ou quand cela va mal au travail ? Pouvons-nous rester centrés ? Pleinement conscients ? Il est certes plus difficile de rester centrés dans des moments de stress, mais ce n'est jamais impossible. D'abord... [Lire la suite]
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