11 décembre 2016

Place le regard dans l'espace

Padmasambhava, maitre tibétain du 8 ème siècle, livre ici les secrets de la pratique à la princesse Yeshe Tsogyal. On comprend qu'il suffit de regarder l'espace en étant détendu, et d'unir son esprit à la vacuité, sans rien faire. Dans ce regard non-duel, il n'y a ni sujet, ni objet. jlr     "Place le regard dans l'espace, droit devant toi, sans bouger les globes oculaires, détends ton attention pour qu'elle soit vive, lumineuse, éveillée et embrassant la tota­lité. Qu'elle soit libre de la fixation d'un observateur... [Lire la suite]

17 octobre 2016

Laisse ton attention se reconnaître elle-même

"Reconnais que ton esprit est à la fois vide et connaissant, infus de sagesse. Lorsque ton attention va à l'extérieur, tu tombes sous le joug des pensées. Laisse ton attention se reconnaître elle-même. Reconnaître qu'elle est vide. Ce qui reconnait est la connaissance. Tu peux à cet instant avoir la certitude que ces deux - vacuité et connaissance - sont une unité originelle. Voir cela est appelé la conscience auto-connaissante (ou réflexive)."Tulku Urgyen As It Is, Volume 2 ... [Lire la suite]
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12 octobre 2016

c'est cela même !

SHABKAR (1791-1851) "La simplicité spontanément lumineuse : c'est cela même ! Comment pouvez-vous dire que vous ne voyez pas Votre esprit comme étant le Bouddha ? Il n'y a là rien à cultiver, à quoi bon gémir : "Je ne me suis pas entraîné" ? Cet esprit éveillé, clairement manifesté : c'est cela même ! Comment prétendre que votre esprit, vous ne le trouvez pas ? Cette clarté limpide, ininterrompue : c'est cela même ! Comment prétendre que l'essence de votre esprit, vous ne la voyez pas ? Une fois établi en cette nature, il n'y a pas... [Lire la suite]
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22 septembre 2016

comme une sphère de cristal immaculée

"La sagesse auto-surgissante est Rigpa qui est vide, claire et libre de toute élaboration conceptuelle, comme une sphère de cristal immaculée..Elle n'analyse pas les objets...En reconnaissant simplement cette Rigpa non-conceptuelle, immaculée, nue, vous réalisez qu'il n'y a rien d'autre que sa nature...C'est la sagesse non-duelle autosurgissante.  Comme un reflet dans un miroir, lorsque les objets et les perceptions se manifestent à Rigpa , cette prise de conscience vierge et nue qui ne prolifère pas en pensées est appelée la... [Lire la suite]
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19 septembre 2016

Demeurez dans cet état immaculé

Longchenpa est un des plus grands maitres dzogchen (14ème siècle), courant mystique du bouddhisme tibétain, prônant comme le Chan une approche directe de l'éveil. Dans cette pratique, comme dans la Vision Sans Tête de Douglas Harding, il s'agit d'abord de s'éveiller immédiatement à la vraie nature de l'esprit (Rigpa). Ensuite,  il faut revenir contamment dans la vacuité, rester consciemment dans cette présence. Pour Rigpa, les pensées ne sont pas un obstacle, ni les émotions. Elles sont des ornements de la nature de l'esprit et... [Lire la suite]
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13 septembre 2016

Et détends-toi

    "La source du samsara et du nirvana Est la nature de l'esprit, vide, lumineuse, Toute-embrassante, vaste comme l'espace   En cet état de vastitude pareille au ciel, En son ampleur, demeure Et détends-toi Fonds-toi en cet état de ciel Qui, de lui-même, Se fera de plus en plus serein. Merveille !   Si tu réalises parfaitement Cette intégration de l'esprit à la vue, Ta réalisation s'amplifiera naturellement." Shabkar
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12 septembre 2016

Oh j'en danserai d'allégresse !

  "J'entonne ce chant, L'esprit heureux et dégagé.   A contempler son propre esprit, Source des phénomènes : Rien que claire vacuité, Rien de concret à prendre pour réel.   Présence transparente, infinie ouverture, Sans dehors ni dedans ; Toute-embrassante, Sans frontière ni direction.   L'immensité infinie de la vue, Véritable condition de l'esprit, Tel le ciel, tel l'espace, N'a ni centre ni pourtour ni attaches.   Laissant tel quel ce qui apparaît, Serein, Je suis parvenu à la vaste... [Lire la suite]
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11 septembre 2016

Laisse l'esprit au repos

  "La nature de l'esprit est pareille au ciel. Merveille ! L'esprit n'a ni couleur ni forme. Cherche-le : il n'est nulle part. Vacuité! Laisse l'esprit tel quel : Lumineuse clarté !   Immaculé, vide, tel l'infini, Que l'esprit demeure en cet état même ; Laisse-le être : pur, luminescent, éveillé, A jamais étincelant, transparent. Laisse l'esprit au repos, ouvert, sans attaches.   Lorsque l'esprit se fond en cet état Qui tel l'espace embrasse tout, Une profonde clarté permet La compréhension des... [Lire la suite]
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06 juillet 2016

Laissez-vous aller

  C'est toujours un bonheur de lire et de relire Longchenpa, ce maitre tibétain dzogchen du 14ème siècle. Rigpa désigne ici la Présence éveillée, la vraie nature de notre esprit, originellement parfait et accompli. jlr     "La Sagesse de rigpa, vide et lumineuse, à pour mode d’émergence des manifestations de toutes sortes au gré des circonstances ;Son mode d’être n’étant aucunement réel,Elle s’élève d’elle-même et se libére sur place :Comme l’eau et les vagues dans l’océan.Les pensées discursives sont depuis... [Lire la suite]
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30 juin 2016

A quoi ressemble la nature de l'esprit ?

Ce texte de Sogyal Rinpoche exprime très clairement la vérité de la nature de l'esprit et cite Dudjom Rinpoche.jlr Dudjom Rinpoche, Jigdral Yeshe Dorje (1904-1987) "A quoi ressemble la nature de l'esprit ? Imaginez un ciel, vide, spacieux, et pur depuis l'origine : telle est son essence. Imaginez un soleil, lumineux, sans voile et spontanément présent : telle est sa nature. Imaginez que ce soleil brille impartialement sur tout être et toute chose, rayonnant dans toutes les directions : telle est son énergie, manifestation de la... [Lire la suite]
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