01 mars 2020

Et laisse l'esprit grand ouvert

(repost)   Rigdzin Shri Singha a dit: "L'esprit des êtres est toujours limité; Celui des Bouddhas est omniprésent. Laisser l'esprit aussi ouvert et vaste que l'espace: telle est l'injonction essentielle Qui permet d'approfondir la pratique."     Parfois, analyse ton esprit ; Assure-toi qu'il n'est pas chose tangible, qu'il est dépourvu de centre et de périphérie. Laisse ensuite cette découverte Prendre toute son ampleur.   Parfois, mêle ton esprit au ciel immaculé; Elève-le, étends-le, Et... [Lire la suite]
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29 février 2020

la dualité n'a jamais existé

Le tantra racine du Dzogchen  Kunje Gyalpo est un des plus importants tantras de cette tradition du bouddhisme tibétain. Longchenpa disait à propos du Tantra Kunje Gyalpo : "Ces enseignements brisent les énormes rochers de vues erronées des véhicules inférieurs, et en même temps ils illuminent la vraie signification de l'état naturel, ainsi ils peuvent être comparés à un diamant ou à la splendeur du soleil". En voici un extrait (je traduis de l'anglais)     "Je vais t'expliquer ma véritable essence : Comme... [Lire la suite]
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22 février 2020

L'éveil n'est pas un conte de fées

Voilà ce que je dis aussi dans mon dernier livre L'éveil spirituel. L'éveil n'est pas un mythe, etbeaucoup de gens ont atteint et atteignent l'éveil spirituel. jlr   "Tout d'abord, je voudrais vous dire qu'une essence éclairée est présente en chacun. Elle est présente dans tous les états, samsara et nirvana, et dans tous les êtres sensibles ; il n'y a pas d'exception. Faites l'expérience de votre nature de Bouddha, faites-en votre pratique constante, et vous atteindrez l'illumination. Au cours de ma vie, j'ai connu... [Lire la suite]
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19 février 2020

Devenez aussi vaste que le ciel

J'ai bien aimé la BD qui raconte la vie de Fabrice Midal et sa découverte de la méditation. C'est bien dessiné, et on rencontre des personnages intéressants comme Francisco Varela, Allan Ginsberg ou Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoché. Sur la Quatrième, Fabrice écrit :   "La méditation est une manière de vivre, toute simple, à la portée de tous. Inutile d'aller au Tibet, de s'habiller avec une robe orange ou noire, de renoncer à notre monde. Non, méditer ne consiste pas à faire le vide dans notre tête, à nous réfugier dans une... [Lire la suite]
15 février 2020

Regardez dans l'esprit éveillé

      "Regardez dans l'esprit éveillé de votre propre conscience ! Il n'a ni forme ni couleur, ni centre ni périphérie. En premier lieu, il n'a pas d'origine et il est vide. Deuxièmement, il n'a pas de demeure, et il est vide. Enfin, il n'a pas de destination, et il est vide. Ce vide n'est pas fait de quelque chose, il est clair et conscient. Quand vous voyez cela et que vous le reconnaissez, vous découvrez votre visage originel. Vous comprenez la nature des choses. Vous avez alors vu la nature de... [Lire la suite]
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14 janvier 2020

c'est en fait incroyablement facile

 Je ne cesse de répéter- à la suite de Douglas Harding - que s'éveiller à sa vraie nature est simple. Le dzogchen - ici à travers le grand maitre Tulku Urgyen - l'enseigne aussi (et son fils Mingyur Rinpoche le répète aujourd'hui) Si on vous dit que l'éveil à sa vraie nature est compliqué, on ne parle pas de l'éveil, mais d'autre chose. Maintenant, l'essentiel est d'accepter que ce soit si simple.   jlr   Tulku Urgyen   "Si vous reconnaissez simplement votre essence, vous êtes immédiatement face à face... [Lire la suite]
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21 décembre 2019

On ne fait rien

  "L'état naturel et libre n'est pas une chose que l'on fait, même si on a l'impression d'agir pour rester dans l'état naturel, et que l'on évite de fabriquer quelque chose. Lorsque nous entendons ces mots, notre habitude et nos obscurcissements donnent l'impression que garder l'état naturel est quelque chose que nous devrions faire - mais en fait, c'est le contraire d'un faire. On ne fait rien. En demeurant sans cesse dans l'état naturel et libre, cela devient automatique. Ne pensez pas qu'il y ait un long moment entre deux... [Lire la suite]
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06 décembre 2019

L'essence vide

Tsoknyi Rinpoché est le fils de Tulku Urgyen Rinpoche et le frère de Mingyur rinpoche. Dans ce texte il décrit bien la nature spacieuse de l'esprit, qui est éveillée, et qui accueille tout ce qui surgit. Et cet espace se trouve...juste ici. C'est l'espace dans lequel le monde apparait en cet instant. jlr       "L'essence vide signifie que c'est très, très ouvertEt très spacieux, comme un ciel totalement ouvert.L'espace n'a ni centre ni périphérie.Rien n'est écarté; c'est complètement sans entrave.L'essence... [Lire la suite]
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21 novembre 2019

Dzogchen (en anglais)

Une video de Lama Lena qui enseigne le dzogchen de manière très directe. Je l'ai découverte hier sur le net. La video est en anglais. Elle évoque la conscience ouverte, infinie et vaste, pleine de vie et de lucidité. Aucun effort n'est nécessaire pour la trouver puisque c'est déjà là. Il suffit de se relaxer dans la perfection.    
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01 octobre 2019

l’état fondamental de claire lumière

  Mipham "En permettant à votre attention de se tourner naturellement et doucement vers celui qui est conscient de cet état – celui qui ne pense pas – vous découvrez la pure présence éveillée de rigpa, libre de tout mouvement de pensée, au-delà de toute notion d’extérieur ou d’intérieur, sans entraves et ouvert, comme un ciel clair. Bien qu’il n’y ait pas ici de séparation dualiste entre l’expérience et celui qui la fait, l’esprit est néanmoins certain de sa véritable nature et on éprouve le sentiment « qu’il n’y a... [Lire la suite]
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