Transcender la peur par Eckhart Tolle - Eveil et philosophie, blog de José Le Roy

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4 avril 2020

Transcender la peur par Eckhart Tolle

Voilà une video d'Eckhart Tolle assez simple

-ne pas se laisser emporter par ses pensées

-revenir à la sensation des mains pour lutter contre le flot des pensées

rien de bien compliqué

mais utile

Posté par josleroy à 12:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: la peur, Eckhart Tolle

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Bill Garside et José Le Roy

Méditations avec Jon Kabat-zinn tous les jours (en anglais)

Commentaires

D

danielleg

05/04/2020 06:09

bien sur..il y a des personnes qui ont eut des soucis avec leurs pensées...<br /> <br /> Dieu merci lorsque l'on comprend, et que l'on Est Persévérant cela s'arrange ;)<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> le mental intervient toujours pour proposer autre chose que ce qui Est...<br /> <br /> <br /> <br /> je ne sais plus qui a écrit çà !