Je viens de terminer la lecture du dernier livre de Jean-Yves Leloup et je me suis régalé.

Jean-Yves a une manière poétique de faire passer des vérités profondes, et en même temps sa plume est très précise dans la description de l'éveil.

 

voici un petit exercice qu'on trouve dans le texte ; c'est très proche de l'enseignement de Douglas Harding.

 

elegance-de-soi

 

"Ne fermez pas les yeux

Ne mettez ni voile ni paupière, entre ce que vous appelez le visible et l'invisible.

 

Ouvrez les yeux

Tournez-les vers l'intérieur (métanoïete)

Contemplez cet espace au milieu de vous,

autour du coeur,

cet espace infini et invisible...

Les yeux toujours ouverts

contemplez maintenant le monde visble,

devant et autour de vous,

à partir de cet espace infini et invisible au-dedans de vous...

 

Regardez ensemble le visible et l'invisible,

l'intérieur et l'extérieur,

le manifesté et le caché

laisez-les apparaitre ensemble,

contemplez, regardez, c'est la parousie,

non-dualité, infinie Présence.

 

Répétez souvent cet exercice jusqu'à ce qu'il devienne votre regard.

Le regard du Voyant en vous qui voit le visible

et l'invisible de tout ce qui vit et respire"

 

Jean-Yves Leloup, L'élégance du Soi.