
Le dzogchen offre de très beaux textes qui pointent vers la nature de l'esprit, dont ce texte de Mipham Rinpoche, traduit ici par mon ami Matthieu Ricard.
Mipham présente la voie en trois instructions très claires
1-reconnaitre l'essence de l'esprit
2-préserver la méditation
3-libérer l'esprit dans sa propre nature
Le début du chemin consiste à voir la vacuité de l'esprit ,
ensuite on continue à prêter attention à l'ouverture dans toutes les situations de la vie,
puis on laisse l'esprit se libérer de lui-même...
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