20 mars 2017

Revenir au centre

    Je propose aux gens dans mes ateliers de ramener leur attention au centre, de retourner leur regard vers le centre d'eux-mêmes. Ceci est utile et efficace car nous sommes perdus à la périphérie de notre être, perdus dans les pensées, les émotions ou même les objets. Notre attention est comme une flèche exclusivement dirigée vers le dehors. Ainsi, quand on renverse son attention, la flèche de la conscience vient pointer directement vers le centre, et nous découvrons que le centre est vide. Mais, il faut... [Lire la suite]
Posté par josleroy à 19:28 - Commentaires [2] - Permalien [#]