"Question : Quel conseil t'a le plus aidé dans ton parcours vers l'éveil à toi-même ?"

 

Dans le livre de Nisargadatta Maharaj « Je Suis », j’ai trouvé une indication précieuse : il disait « Personne ne regarde en ce moment ». Cela m’a profondément aidé. J’ai retourné mon attention et j’ai cherché celui qui regardait, et…l’observateur s’est évanoui.

Douglas Harding m’a donné les outils que je cherchais pour stabiliser l’expérience et la partager avec autrui, en particulier avec Lorène mon épouse, ce qui fut une grande aide et une grande joie.

Ce qui m’a aidé et m’aide encore c’est ce simple retournement de l’attention : je prends simplement conscience que le monde est vu à partir d'une immense ouverture, sans limite et sans forme, et non à partir d'une tête.

C'est simple, simple, simple. Mais je crois que les gens veulent des chemins plus compliqués...Il y a même quelqu'un qui m' a dit un jour : "Si c'était aussi simple, cela se saurait." Ah ! Ah ! Eh bien précisément, cela se sait. Les textes ne cessent de le dire depuis deux mille ans. Et l'expérience le confirme.

jlr

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